L'électro stimulation???? On en entend de plus en plus parler... Mais quels sont ses bienfaits pour notre corps?
En réalité, ils sont multiples:
L'électro stimulation a un effet antalgique reconnu par la médecine, les kinésithérapeutes l'utilisent lors de leur séance pour détendre la zone musculaire qui vous fait souffrir ou pour re muscler vos muscles qui sont restés inactifs pendant plusieurs jours.

Il faut savoir que l'électro stimulation renforce vos muscles en profondeur en stimulant la totalité de votre fibre musculaire sur la zone sollicitée.
Lorsque la technique d'électro stimulation est utilisée par des professionnelle, elle vous permet d'atteindre des résultats physiques en 5 à 6 séances. Je ne parle pas des patchs que vous pouvez coller chez vous, et qui vous promettent d'avoir des abdominaux de rêves en restant allongé dans le canapé!
De nombreuses salles de sport se sont spécialisées dans l'électro stimulation et vous proposent des séances de sport additionnées à l'électro stimulation professionnelle.
Ces séances vous permettent de renforcer l'ensemble de votre corps en 20 minutes!
En 20 minutes vous pouvez avoir les mêmes résultats physiques qu'en allant 4 x par semaine faire une séance de sport d'1 heure.
Attention cependant, chaque salle d'électro stimulation ne se valent pas!

Certaines sont câblées et ne peuvent vous proposer que des séances dirigées derrière un pupitre, ou vous ne pourrez faire que des mouvements statiques et en positions verticales.

D'autres vous proposeront de faire des séances avec un gilet câblé qu'ils vont utiliser tout au long de la journée sur leurs différents clients (problème d'hygiène et d'odeurs de transpiration...) et ne pourront pas vous proposer de mouvements allongés, ce qui restreint les mouvements de renforcements abdominaux.

Enfin, vous avez les centres de coaching comme STIM WAVE, qui utilisent la derniere génération d'électro stimulation. Ces centres de coaching sportif vous mettent à dispositions une combinaison avec des électrodes intégrées (qui ressemblent à des petits coussinets) à usage unique. Ces combinaisons sans aucun câbles vous laissent libre de tous mouvements dans la salle et vous permettent de faire une vraie séance de sport, dirigée par un coach diplômé. Vous pourrez travailler sur du renforcement musculaire pur ou sur du cardio afin de brûler un maximum de calories et de favoriser la perte de poids. 
Chaque client bénéficie d'un coaching personnalisé en fonction de son objectif: perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, renforcement dorsal...

Venez découvrir les biens faits de l'électro stimulation STIM WAVE!!!

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