✨ EXTRA ✨ Ta séance découverte est OFFERTE si tu deviens client !! En savoir plus
EFFICACITY
TRAINING
Vous n'êtes pas du tout sportif, vous n'aimez pas le sport, vous êtes en surpoids ou vous n'en avez pas fait depuis 20 ans...
Vous avez mal au dos... ou des pathologies qui vous empèchent de reprendre une activité physique intense...
Vous êtes débutant, vous n'avez pas assez de motivations tout seul...
Vous êtes sportifs confirmés, vous courrez plus de 20km par semaine, vous aimez vous dépasser et transpirer, vous aimez les challenges et sentir chaque muscle de votre corps...
Vous voulez des résultats rapides...
Vous êtes déjà en salle de sport, vous faites du Crossfit, du Tennis, du Basket ou même de Rugby!! (#SUA)...
Les séances de sport avec électro stimulation conviennent à chaque profil sportif.
Vous pouvez faire un cours de sport avec électro stimulation à partir de 18 ans.
Cela convient aux Hommes et aux Femmes, de tout âge, même jusqu'à 80ans (sur certificat médical).
Peut importe votre taille ou votre poids, nos séances sont adaptées à chacun.
Vous ne pouvez pas pratiquer l'électro stimulation:
-Si vous attendez un bébé, ou que vous venez juste d'accoucher (il faut attendre d'avoir fait toutes vos séances de rééducation du périnée)
-Si vous avez un simulateur cardiaque, ou autre implant médical (sauf les implants contraceptifs qui ne présentent aucun risque).
-Si vous avez une tumeur.
-Si vous faites des crises d'épilepsie.
En cas de doute sur votre état de santé, faites faire un certficat médical avant de venir faire votre séance découverte.
Comment se passe un cours?
Chaque jour, nous adaptons nos séances en fonction de chaque client.
Nos cours sont au maximum de 4 personnes ce qui nous permet un coaching personnalisé.
Nos différents programmes de stimulations permettent:
-De perdre du poids, d'affiner le grain de peau en diminuant la cellulite et d'avoir une peau plus lisse et plus ferme.
-De Tonifier et Re muscler son corps entier ou simplement des zones isolées et pré définies.
-De développer sa masse musculaire et sa force.
-De reprendre une activité sportive après une blessure, ou une période prolongée sans activité physique.
-De chercher la performance et le dépassement de soi.
-D'améliorer ses capacités physiques pour être plus compétitif dans son sport!
-D'éliminer toutes vos douleurs dorsales.
De même nos exercices sont choisis en fonction de vos objectifs. Nos séances peuvent être Cardio ou Renfo ou les deux!
Vous ne ferez jamais deux fois le même cours, nous innovons chaque jour!
Venez essayer une séance!
Besoin d'un conseil ?
Nous vous recontactons sous 24h.
Retrouvez nous sur facebook et suivez la page pour être au courant de toutes les nouveautées !